Ребята, Вы еще думаете сделать у себя дома маленький спортзал или нет, делайте, очень удобно и ни чего сложного. Просто нужно купить гантели, гирю, штангу и вперед, к красоте, здоровью. Я себе уже организовал, все, что нужно тут купил tfx.ru .Да будите брать гантели, берите разборные, вот как эти, они удобные, можно легко вес регулировать. Вот такие. 
Все для занятия спортом дома.
Страница: 1
Сообщений 1 страница 2 из 2
Поделиться12017-11-09 17:27:12
- vip
- Зарегистрирован: 2017-09-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 123
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 39 [1984-10-18]
- Провел на форуме:
17 часов 18 минут - Последний визит:
2024-03-05 10:02:53
Поделиться22017-12-18 19:39:23
Ой, классные)
Для того же кроссфита шикарно использовать их
Тот же жимовый швунг гантелями или какие-то еще упражнения отсюда https://cross.expert/category/uprazhneniya например
Страница: 1