Закончили ремонт в квартире и хочу выделить небольшое помещение для того, чтобы поставить там парочку тренажеров. Но какие точно выбрать, пока не могу определиться. Какие тренажеры вы используете дома, поделитесь.
Тренажеры для дома
Страница: 1
Сообщений 1 страница 7 из 7
Поделиться12022-01-22 14:15:45
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2021-07-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 32
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
4 часа 31 минуту - Последний визит:
2022-07-09 18:18:34
Поделиться22022-01-22 14:19:49
- Участник
- Зарегистрирован: 2021-08-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 29
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 48 минут - Последний визит:
2023-10-29 13:53:00
Мне нравится беговая дорожка. К сожалению, нет места в квартире чтобы поставить, поэтому я посещаю спортзал. Там заметила, что более востребованы беговая дорожка и орбитрек.
Поделиться32022-01-22 14:29:44
- Участник
- Зарегистрирован: 2021-09-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 20
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 31 минуту - Последний визит:
2022-02-04 10:56:57
Если у вас есть место в квартире для спортивного уголка, это отлично. Я вам предлагаю сначала взять какой-то тренажер в аренду и попробовать, устроит ли вас. Я так и делала, пока была на удаленной работе. Просто взяла в аренду тренажеры, у нас в СПб вот тут хороший выбор https://fitsharing.ru/spb Вот таким образом и поняла, что орбитрек мне не нравится, а велотренажер самое то...
Поделиться42022-01-22 14:34:37
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2021-07-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 36
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
3 часа 49 минут - Последний визит:
2023-10-29 13:47:44
У меня дома стоит беговая дорожка. Занимаюсь иногда. Я вообще считаю, что мало поставить дома тренажеры, надо еще, чтобы тренер расписал программу.
Поделиться52022-05-09 20:26:13
Я никакие тренажеры не покупала так как понимаю, что скорее всего они будут стоять без дела. К тому же есть много эффективных упражнений с собственным весом. Например те же приседания, отжимания, пресс или сгибание ног лежа. На musclefit.info есть подробное описание техники выполнения.
Поделиться62023-04-26 08:10:39
Я в спортзал хожу, и дома тренажеры есть, а все равно красивой фигуры нет, так как питание оставляет желать лучшего
Поделиться72023-04-28 10:41:39
Потому что у вас не налажено питание. Науучитесь готовить вкусно и полезно дома. И скорее всего что вы кушаете какой-то фаст фуд или сладости. Вроде бы пару печенек к чаю, а калорий лишних очень много. Плюс это не несет никакой пользы. Вот тут подробно расписано про фаст-фуд плюсы и минусы https://menword.ru/zdorove/fast-fud
Страница: 1